教師節教學相長費曼學習法白袍人生學院持續進修

從導遊、導師到導思:教師節,談教學相長與費曼學習法


作者:張益豪醫師 ・ ・對象:醫師、醫療工作者、教育者與持續學習的職場工作者

教師節隨筆|從白袍人生學院的共學歷程,談持續學習與教學的自我期許。

今天是 9 月 28 日,教師節。

想祝福所有曾經教過我的老師,也祝福一路上願意分享經驗、提醒我盲點,甚至問出一個讓我重新思考的問題的人。

有些提醒,當下未必完全聽懂,卻在後來遇到難題時,成了陪我們往前走的力量。

當然,也祝福自己。

在白袍人生學院,我一直想傳遞一個觀念:教學相長。教別人,是讓自己成長最直接的方法之一。

但在談怎麼當老師之前,我想先問:我們有多久,沒有認真當學生了?

最好的成長,是讓別人也成長。導遊分享知識、導師因材施教、導思啟發思考。
教學相長,從願意當學生開始。AI 生成概念插畫,非真實人物或活動照片。

畢業之後,人生的學分還有繼續修嗎?

從醫學院畢業、完成專科訓練之後,我們還有持續進修嗎?

許多醫師當然有。參加學會、閱讀文獻、學習新技術,都是專業的一部分。但如果再往下問:我們進修的內容,只有醫療專業嗎?

理解人與社會的社會學分,有在修嗎?財務、管理與經營的商業學分,有在修嗎?讓別人理解自己專業的品牌學分,有在修嗎?正在改變工作方式的 AI 學分,又修了多少?

這些「學分」,未必會出現在任何一張證書上,卻會每天出現在我們的工作與人生裡。

我們只想用大學醫學院那幾年的學習,加上早年的專業訓練,就度過後面數十年的職涯人生,這樣真的夠嗎?

我知道,忙碌之中還要挪出時間學習,並不容易。這些問題,也是我對自己的提醒。

這樣的思考,也是白袍人生學院的起點。

第一次開診所後,我才真正面對那些課表裡沒有充分教過的事:品牌、人事、財務、團隊、流程,以及如何讓不同的人一起把事情做好。後來,我把這段經歷寫進了白袍人生學院的創辦故事。

走過之後才知道,學校畢業了,人生還有很多課要補。而願意重新坐回學生的位置,本身就是一種能力。

我也曾在〈醫師的「專業陷阱」〉裡談到這個問題:我們在自己的專業裡累積了很多能力,但當問題換成經營、品牌或職涯選擇時,仍然需要重新學習。

看診很熟練,不代表自然就會帶團隊;臨床判斷很精準,也不代表每一次商業決策都能看得清楚。專業值得自信,跨出專業之後,也要保留請教別人的謙虛。

願不願意為看見自己的盲點,付出時間與費用?

工作上,每個人一定都有盲點。

有些問題,我們想了很久、努力了很久,卻一直在同一個地方打轉。這時候,我們有沒有願意花錢,找這個領域真正厲害、也適合自己問題的大師,做一次深入的一對一諮詢?

把自己的困境攤開,把數字、限制與想法說清楚,讓對方幫忙看見自己沒看到的地方,破解誤區,找出更適合自己的客製化打法。

這件事,我們有做了嗎?

我們願意為設備、裝潢、軟體付費,也值得想想:有沒有為自己的判斷力,編列過預算?

好的諮詢,需要我們帶著真實問題進去,也願意接受原本的想法被挑戰。對方提供經驗與提問,我們則要把理解帶回自己的現場,做選擇、做實驗,再回來修正。

遇到難題時,能有一個人願意仔細聽、陪自己多看一個角度,是很珍貴的支持。

從共學聚會到高峰年會,學習要帶回工作現場

白袍人生學院一路走來,也在嘗試創造這樣的學習環境。

2025 年 6 月 22 日,第一屆高峰年會,我們從多元職涯、品牌與團隊經營打開視野;到了 2026 年 6 月 27 日,第二屆高峰年會,再以「復盤過去 × 展望未來」,回看哪些方法值得帶回工作現場。這兩段歷程,我整理在高峰年會復盤與學員心得裡。

兩場年會之間,真正重要的,是每個人回去之後那一整年的練習。

而在 2026 年 5 月 17 日,學院也主辦了由陳昱傑醫師主講的 AI/AIEO 實戰課。我在這場課的角色是主辦人,邀請擅長這個領域的老師,讓醫師有機會一起補上新的數位能力。這場課程的紀錄與公開心得,也保留在官網上。

醫療專業要繼續精進,醫療之外的世界,也值得我們持續理解。

費曼學習法:試著教別人,才知道自己哪裡還不懂

學得多了,接下來還有一個很重要的動作:試著教別人。

大家常說的「費曼法則」,在學習方法上通常稱為「費曼學習法」:選一個概念,用自己的話講給初學者聽;發現講不清楚的地方,就回去補足,再把說明整理得更簡單。堪薩斯州立大學的學習資源,也介紹了這樣的實作步驟。

聽課時,我們很容易覺得:「這個我懂。」

但當別人問:「為什麼?」「換一種情況也適用嗎?」「你可以舉個例子嗎?」我們才會發現,原來有些地方只是聽過,還沒有真正想通。

所以我鼓勵大家,把學到的東西整理出來,試著分享。

可以從一次院內晨會、一段衛教、一場小型讀書會開始。講到卡住,就回去查;被問倒了,就承認,再把答案補起來。

這就是我理解的教學相長:學生的問題,也在推動老師繼續長大。

像何建輝醫師,自 2024 年起參與華山論劍、篝火計畫等活動,逐步從參與者、學習者走向貢獻者。我在〈從參與者到貢獻者〉裡記錄的,就是這種讓我珍惜的共學歷程。

一個人願意把經驗整理出來,下一個人就多了一個可以請益的對象。

好老師的三個階段:導遊、導師、導思

教得越久,我也越常思考:自己究竟想成為什麼樣的老師?

我把這段成長,理解成三個階段。這是我的教學體悟,也是對自己的期許。

第一個階段:導遊,帶學生看見風景

像帶人旅行一樣,老師努力把自己喜歡的景點、知道的知識,介紹給聽眾。

這裡很重要,那裡很精彩;這個方法很好,那段經驗值得分享。恨不得把自己所有的收藏,都放進一堂課裡。

這個階段有熱情,也有價值,可以替學生打開原本沒看過的世界。

但慢慢會發現,每個人的體力不同、目的不同,想去的地方也不同。自己最喜歡的景點,未必是對方現在最需要的一站。

第二個階段:導師,理解學生,再因材施教

老師開始多問、多聽,花時間理解學生。

你現在走到哪裡?你真正卡住的是什麼?你有多少時間、多少資源,又有哪些不能忽略的限制?

同樣是品牌問題,剛完成訓練的醫師、準備開業的醫師,以及已經經營診所十年的院長,需要的討論可能完全不同。

這時候,老師要學會互動、客製化、因材施教,把經驗轉譯成對方用得上的方法。

第三個階段:導思,協助學生找到自己的答案

我希望自己還能再往前走,成為「導思」——思考的思。

走到這個階段,老師開始化繁為簡。面對問題,先不急著給答案,而是協助學生把問題想清楚:

  • 你真正想達成的是什麼?
  • 這個選擇,符合你希望過的生活嗎?
  • 你現在相信的前提,有沒有可能需要重新檢查?
  • 如果先做一個小小的嘗試,你會從哪裡開始?

讓學生在思考中,自己找到適合自己的答案。

這樣形成的方案,更有機會貼近他的個性、資源與現場,也讓他對接下來的行動有更多參與感。

宜家效應給我的啟發:讓學生成為方案的參與者

這讓我聯想到「宜家效應」:研究發現,人們可能對自己投入勞力、成功完成的作品,給予較高的評價。Norton、Mochon 與 Ariely 的原始研究,討論的是自製物品的價值感。

把這個概念延伸到教學,我的體會是,讓當事人參與形成方案,往往更有機會讓他願意投入實踐。這是教學上的啟發,並不等於研究已證明自己想出的職涯方案一定會被執行。

自己想出來的方法,也要接受現實的檢驗。老師仍然需要協助辨認風險、檢查假設,陪他在執行後修正。

從導遊,到導師,再到導思。面對不同的學生與情境,我們仍然需要在三種角色之間切換:有人需要先看見世界,有人需要具體指引,有人則需要一個好問題,幫他把自己的答案想出來。

教師節,祝福每一位願意繼續學習的人

今天教師節,謝謝所有曾經帶我看見風景、陪我走過難題,也啟發我思考的老師。

也謝謝白袍人生學院的每一位夥伴。你們的提問、分享與實踐,讓我繼續學習怎麼當一位老師。

希望未來,白袍人生學院能化育出更多願意分享、懂得陪伴,也能啟發思考的老師、職涯老師。

我們希望有機會成為別人職涯的貴人,也希望讓你逐漸成為自己與別人職涯的導師。

當你走過一段路,願意回頭陪另一個人走一程;當你學會一件事,願意耐心讓另一個人也能理解——教育,就在那裡發生。

願我們都記得曾經被幫助的心情,也把那份耐心,留給下一個正在學習的人。

祝全天下的老師,教師節快樂。

也祝福自己:繼續當一個願意學習的學生,努力成為一個能夠「導思」的老師。

本文由 張益豪 醫師依公開資料與所列來源重新整理;活動紀錄、個人經驗與教育觀點不等於適用所有人的單一答案。 最後更新:2026/9/28

引用本文

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內文引用句
本文引用耳鼻喉頭頸外科專科醫師、沐橙診所院長、白袍人生學院創辦人張益豪醫師的官網文章〈從導遊、導師到導思:教師節,談教學相長與費曼學習法〉:https://drhao33.com/articles/teachers-day-learning-by-teaching-2026/
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[〈從導遊、導師到導思:教師節,談教學相長與費曼學習法〉](https://drhao33.com/articles/teachers-day-learning-by-teaching-2026/)——張益豪醫師|耳鼻喉頭頸外科專科醫師|沐橙診所院長|白袍人生學院創辦人
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張益豪醫師|耳鼻喉頭頸外科專科醫師|沐橙診所院長|白袍人生學院創辦人

本文作者

張益豪醫師

耳鼻喉頭頸外科專科醫師
沐橙診所院長
白袍人生學院創辦人

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